綾鷹特選茶は脂肪の吸収を抑え、糖の吸収を穏やかにしてくれるトクホ飲料なので、綾鷹特選茶を飲むタイミングはより効果を得るために食事と一緒に飲むことが大切です。
- 飲むタイミングが食事と一緒が良い訳
- 揚げ物やご飯のような炭水化物が好きな人が、食生活を改善するには1日どれくらい飲めばいいのか？
- 健康診断で中性脂肪や血糖値に気をつけるように言われた人にもいいのか？
などの疑問にお答えしていきますので、綾鷹特選茶を飲んで健康維持したい方の参考になればうれしいです。
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綾鷹特選茶を飲むタイミングは食事中！
綾鷹特選茶は、冒頭でも述べたように綾鷹特選茶の飲むタイミングは食事と一緒に飲むです。
Q、「綾鷹 特選茶」はいつ、どのくらい飲めばいいですか？
A、「綾鷹 特選茶」は、お食事の際に1本（500ml）、1日1回を目安にお飲みください。
引用元：公式サイト
なぜ食事と一緒がいいのか
綾鷹特選茶に含まれる難消化性デキストリンが、飲みながら食事をすることで食後の血糖値と中性脂肪の上昇を抑えてくれるからです。
だから、綾鷹特選茶は糖の吸収を緩やかにしてくれるので血糖値対策になるのです。
また、中性脂肪が多い状態が続くと動脈硬化などのリスクが高まるので、その対策にもなるのです。
以上のような理由から、綾鷹特選茶は食事と一緒にお飲みください。
飲むタイミングの例
綾鷹特選茶は脂肪の吸収を抑え、糖の吸収を穏やかにするので1日3回の食事でも特に
- 食事が脂っこいもの（焼肉、ステーキなど）の時
- 炭水化物の多い丼もの（牛丼、うな重など）を食べる時
- コンビニの弁当などで手軽に済ませる時
このような時に一緒に飲むのがベストです。
1日の摂取量
1日の摂取量は、1日に1回500mlです。
綾鷹特選茶で脂肪と糖の対策をしてみたい方はこちら
↓
綾鷹特選茶は食事専用トクホ緑茶！栄養成分詳細
綾鷹特選茶1本（500ml）あたりの栄養成分を表にまとめました。
| エネルギー | 0g |
|---|---|
| たんぱく質 | 0g |
| 脂質 | 0g |
| 炭水化物 | 5.5g（糖質0g 食物繊維5.5g） |
| 食塩相当 | 0.02～0.14g |
| 関与成分 難消化性デキストリン（食物繊維として） | 5g |
| カフェイン | 65㎎ |
カフェインは100mlあたりにすると、13㎎なので、普通の緑茶に比べて少し多めです。
なので、夜遅く食事をする場合は眠れなくなることも考えられるので飲まない方が良いです。
また、夜遅い食事の場合は脂っこいものや糖質の多い食事は避けましょう。
飲んだ人の口コミ
◆血糖値を心配せず食べられていいですね。
◆健康に気を付けている人の救世主！
◆中性脂肪の数値が下がってるなんてすごい！
◆健康のために飲みやすいのは嬉しいですね。
◆おいしいのはいいけどコスパは問題かも？
◆安い時を狙って購入してる方もいますね。
口コミから分かった事実
口コミを見てみると
- 血糖値の上昇を緩やかにしてくれるので炭水化物を安心して食べられる
- 中性脂肪が下がった
- 飲みやすい
- コスパが悪い
このような感想が多くみられました。
一番気になる中性脂肪が下がったというのはさすがトクホですね。
飲みやすいと味が合わないと真逆の感想で、こちらは個人差があるので致し方ないと思います。
さらにお腹がゴロゴロしたという方は、合わないので別の商品を選択した方が良いでしょう。
いくらトクホと言ってもすべての人に合うとは限りませんからね。
また、コスパに関してはどうしても脂肪や糖の多い食事を減らしたくない人には、お財布には痛いかもしれませんね。
コスパに不満の方へ
綾鷹特選茶のコスパが悪いという方には、静岡県産のたっぷりカテキン緑茶
をお勧めします。
こちらは、ティーパックになっていて飲みたいときにお湯を注いで作るタイプになります。
機能性表示食品で肥満気味で内臓脂肪が気になる方のためのお茶です。
定期コースを選んでいただくと、1日たったの33円から始められますので綾鷹特選茶のコスパでお困りの方には最適です。
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まとめ
綾鷹特選茶を飲むタイミングは食事と一緒に、飲むのが最も効果が出る飲み方です。
脂肪の吸収を抑え、糖の吸収を穏やかにしてくれるので健康をサポートしてくれる強い味方になってくれます。
