ヘルスケアアイテム

エムリリーマットレスは店舗で購入できるか?調べてみた!

エムリリーマットレスは、店舗でもオンラインでも購入することができます。 実際に店舗でエムリリーマットレスを購入することもできるので、近くの店舗を探してみるのも良いでしょう。 また、オンラインでも購入することができるので近くに店...
ヘルスケアアイテム

枕が合わないと出る症状と解決方法

枕が合わないと睡眠が妨げられ、朝になっても眠気が残ったり、首や肩に痛みが出ることがあります。 そんな悩みを解消する方法として、適切な枕の選び方や使い方、または睡眠の姿勢を調整することが挙げられます。 この記事では、枕が合わない...
ダイエット

パーソナルジムを辞めるタイミングはいつがベストか?

あなたはパーソナルジムで運動をすることに満足していますか? もしそうでない場合、そろそろ辞めるタイミングを考えるのも良いでしょう。 パーソナルジムを辞めるにはいくつかの理由があります。 例えば、 あなたが新しい運動...
ヘルスケアアイテム

六角脳枕は洗濯できるのか?お手入れ方法を調べた!

六角脳枕はぐっすり眠れ、頭や肩、首にかかる負担がない快眠できる枕です。 でも、枕って毎日使うものだからできればお洗濯をしたいので、洗濯ができるのか調べた結果、洗濯はできませんが、しっかりお手入れをすれば快適に使用できます。 洗...
ダイエット

ジムで注意された人の例!マナーを守って気持ちよくジム通いを続けるために

ジムで注意された人って、案外いるかもしれません。 なのでジムで快適な運動をするためにマナー違反にならないためこんなことは注意されますよを紹介します。 ジムで注意された人の実例 ジムで注意された人の実例を紹介しますので、ご...
ダイエット

雨の日にジムに行きたくない問題!解決策!

雨の日はジムに行きたくないことありますよね。 小ぶりならいいけど、ザアーザアーぶりの雨の日は特にジムに行くのが億劫です。 そんな雨の日のジムに行く、行かない問題を解決します。 雨の日になぜジムに行きたくないのかを考える ...
ヘルスケアアイテム

六角脳枕の使い方!特徴は頭寒足熱でぐっすり眠れ、すっきり起きれること

六角脳枕はぐっすり眠れ、朝に起きたときにスッキリするという評判の枕です。 でも、形が六角形でどんな風に使ったらいいのかちょっと戸惑います。 せっかく購入しても使い方が間違っていたらぐっすり眠れるどころではありません。 な...
ヘルスケアアイテム

スマホ首の治し方!寝ながらも簡単ケア

スマホ首は首や肩、頭に不調が出ますが、治し方はストレッチと姿勢矯正。 トイレに行くときなどの隙間時間でも出来ますが、簡単なスマホ首の治し方として、寝ながらストレッチもあります。 寝る前に習慣にすると快眠にも繋がるのでオススメで...
ダイエット

グリーンスプーンのスムージがまずい!原因とおいしく飲む方法

グリーンスプーンのスムージーは1食を置き換えるだけで、おいしく飲んで体型をキープできると評判のスムージー。 でも、ネットで調べていたら「まずい」という口コミを発見。 まずい原因を調べ、おいしく飲める方法があることがわかりました...
ヘルスケアアイテム

テンピュール枕を復活させる方法はある?

テンピュール枕を復活させる方法があるのかどうか、問い合わせてみました。 結果、テンピュールを復活させる方法はないとのことですが、使用している方で7年とか10年使用している方もいるというお話でした。 今回は テンピュール枕...
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