イージーファイバーは太る心配なし！薬剤師も勧める腸活の特定保健用食品

私は毎日、コロコロ便で困り下剤で対処していましたが、またすぐコロコロになり下剤を使うハメに。

いつまでも下剤に頼りたくないので、ドラッグストアで探していたら薬剤師さんにイージーファイバーを勧められました。

便秘は個人差があるので、イージーファイバーって本当に私の便秘には効果あるのかとネットで検索してみたら「太る」という文字が出てびっくり！

詳しく調べた結果、イージーファイバーは説明書の通り使用すれば太る心配がないことがわかりました。

▼今すぐ購入したい方はコチラをクリック▼
⇒イージーファイバートクホ(30パック*2コセット)【イージーファイバー】

イージーファイバーの成分は太る心配ゼロ！
- 食物繊維が含まれているので便秘の心配もなし
イージーファイバーは特定保健用食品（トクホ）
- ダイエット効果も？
寝る前に飲んでも太る心配はないの？
飲んでみた人の口コミ
イージーファイバーの販売店を紹介
- 通販サイト
- 実店舗
イージーファイバーでお通じの改善ができなかった人へ
まとめ

イージーファイバーの成分は太る心配ゼロ！

イージーファイバーの原料は難消化性デキストリンと言ってトウモロコシから作られています。

太る原因の一つにはカロリーの取りすぎがありますが、イージーファイバーの1パック（5.2ｇ）は、4.9～7.5㎉とごくわずかなカロリー量です。

1日の摂取の目安1～2包は太る心配は全くありません。

1パックあたりの詳しい栄養成分を表にしましたのでご覧ください。

熱量	4.9～7.5㎉
タンパク質	0ｇ
脂質	0ｇ
炭水化物	4.6ｇ（糖質：0～0.78ｇ、食物繊維：4.2ｇ）
食塩相当量	0～0.00086ｇ
関与成分	難消化デキストリン（食物繊維として）：4.2ｇ

表を見ていただいてわかるように、たんぱく質と脂質も含まれていないので全くと言っていいほど太る原因はないのです。

食物繊維が含まれているので便秘の心配もなし

イージーファイバーに含まれている食物繊維は、便秘の方に不足している食物繊維を補ってくれるのでお通じの改善になります。

通常、成人女性が1日に取っていただきたい食物繊維の目安は18gです。

でも、実際1日平均摂取量は14.4gで目標に足りないのが現状です。

食物繊維には水溶性食物繊維と不溶性食物繊維があります。

どちらもバランスよくとってこそ、毎朝の快便につながりますが、それがなかなか難しい方にはイージーファイバーで補っていただくのが最適です。

お通じの停滞は体全体の不調にかかわり、結果として太りやすさにも関係してくるので、少しでも早く改善してあげるのがベストです。

イージーファイバーは特定保健用食品（トクホ）

イージーファイバーは特定保健用食品（※）で、国の審査をもとに消費者庁の許可を受けた食品です。

※特定保健用食品（トクホ）とは？

特定保健用食品は、体に対して一定の効果があると消費者庁が認めたものです。

参考：特定保健用食品（トクホ）とは？｜e-ヘルスネット（厚生労働省）より

イージーファイバーは食物繊維の難消化性デキストリンを含んでいるので、食生活で不足しがちな食物繊維を手軽に摂れ、お通じの改善に役立つのです。

さらに、水やジュースに固まることなく素早く溶け、無味無臭で混ぜるものの味わいを変えないのが特徴です。

また、個包装になっているので持ち運びに便利で摂取したいときに、いつでもとれるのでとても便利です。

ダイエット効果も？

イージーファイバーに含まれる難消化性デキストリンは、お通じだけじゃなくダイエットしたい人やコロナ太りで太ってしまった方におすすめ。

なぜなら、難消化性デキストリンには以下の効果があるからです。

・おなかの調子を整えます。
・糖の吸収を穏やかにするので、食後の血糖値が気になる方に適しています。

e-ヘルスネット（厚生労働省）

難消化性デキストリンは糖分・脂肪がゆっくり吸収され、小腸での糖分・脂肪の吸収を抑えてくれるのでダイエットには最適なのです。

それに、ダイエット中の便秘改善にもつながり、腹持ちが良いのでダイエットには最適なのです。

寝る前に飲んでも太る心配はないの？

寝る前に飲んでも太る心配はありませんが、気を付けてほしい点もあります。

それは、イージーファイバーを飲む際は多めの水で飲むことです。

便秘の方は水分不足ということもあるので、イージーファイバーを飲む場合は多めの水でお飲みいただければと思います。

特に便秘でもコロコロになる便秘の方は水分が不足している可能性があります。

また、いつ飲んでもいいのですが、水分を多くとるとなると寝る前に摂ると、夜中にトイレへ行く回数が増えるかもしれません。

なので、寝る前よりは日中の水分が取りやすいときに飲む方が良いです。

便秘の状態によっても飲むタイミングがそれぞれ違いますので、ご自分に合った時間帯でお飲みください。

飲んでみた人の口コミ

イージーファイバーを実際に飲んでみた人のリアルな感想を紹介します。

1日1本
夕食の際に一本使います。
翌日快調です。
合う人なら翌日快調ですが、合わないと便秘になるみたいです。
【アマゾン】カスタマーレビュー

オナラがすごい
これを飲むと、オナラすごい。
だから、外出の予定がある時は飲めない。
でも、お通じには効きます。
【アマゾン】カスタマーレビュー

今のところ効果なし
使用して2週間ほどになりますが、お通じが良くなったわけではありません。
朝に水分補給をする事でお通じが良くなることがあるので、その効果があるだけで、イージーファイバーが活躍しているかと言われたら首を傾げたくなる。
【アマゾン】カスタマーレビュー

スーパーより安い
なんとなく良い気がして、１日一包コーヒーに入れています。
味の変化もなく良いです。
【楽天市場】みんなのレビュー・口コミ

食物繊維を簡単に補う
食物繊維が　簡単に補えるサプリメントとして購入しました。味も　色も　何に混ぜても　変わらず一回分ずつ　袋に入ってるから　持ち運びも便利です
【アマゾン】カスタマーレビュー

野菜ジュースや青汁では
直ぐに溶けますが、シェイカーを使っても不溶物が多少残るので、薬の様に直接飲んでます。いちどでは全量飲む事は出来ないので、乳酸菌飲料などで2、3回に分けて飲んでいます。野菜不足なのでジュースなどで摂取していますが、食物繊維不足は否めない為毎日服服用しています。
【アマゾン】カスタマーレビュー

家族で使用しています
整腸剤だけでは、なかなか改善できず、購入しました。使用期間1ヶ月ですが、毎日快調です。尚且つ腸内環境も改善の兆しです。併用した方が私には合っているようです。それを見た家族も飲み始めたのですが、私ほどではありませんが、前より快調になりました。毎日野菜は摂取しております。それでもなかなかという方は一度お試ししてみる価値はあるような気はします。
【アマゾン】カスタマーレビュー