伊藤園のカテキン緑茶で痩せるには一工夫が必要！

伊藤園のカテキン緑茶は脂肪の吸収を抑えて排出を増加させるので、痩せると思ったのですがただ飲んだだけでは効果はないです。

伊藤園のカテキン緑茶を飲んで、少し体を動かすのことが痩せるために必要ですので、どんなことをすればいいのかを詳しく紹介します。

伊藤園のカテキン緑茶で痩せるためにはちょっとした運動をした方が近道
飲み方
伊藤園のカテキン緑茶を飲んだ人の口コミ
口コミから分かった事実
伊藤園のカテキン緑茶のコスパにご不満の方へ
まとめ

伊藤園のカテキン緑茶で痩せるためにはちょっとした運動をした方が近道

脂肪の吸収を抑える伊藤園のカテキン緑茶ですが、飲んだだけだと脂肪の吸収を抑えるだけなので痩せることには程遠いのです。

なので、ちょっとした運動が必要です。

例えば

エレベーターを止め階段
通勤時に一駅歩く
家でテレビを見ながら足踏みする

などのちょっと体を動かす方が痩せやすくなります。

痩せたいのであればこのような工夫をしてみてください。

また、脂肪の吸収を抑えるからと言って脂肪の多い食事をしたのでは痩せることには近づけません。

少しだけ食事にも注意しましょう。

「日本人間ドック健診協会」推薦の伊藤園のカテキン緑茶のお求めはコチラ

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飲み方

伊藤園のカテキン緑茶の飲み方をペットボトルのサイズごとに紹介します。

500ml：1日2本を食事の時に1本が目安

1ℓ：1日1本を食事の時に500mlが目安

2ℓ：1日1ℓで食事の時に500mlが目安

なので、飲むのは食事の時で500mlを1回の食事中に飲みましょう。

1回に500mlは結構な量になるので、食事の満腹感と相まってダイエットを加速できそうですね。

伊藤園のカテキン緑茶を飲んだ人の口コミ

@okeraku 私の大学のセンセー曰く、伊藤園のカテキン緑茶一本飲んでから一時間歩くと絶対痩せるそーです。私はまだ試してませんがぬ_(:3 ｣∠ )_←
— ∠きなこ＠暁のゾンビ (@bz_pg) September 13, 2011

◆痩せるためには飲んで歩くのも併用ですね。

先生m(_ _)m サントリー様には申し訳ないのですが💦伊藤園サマのカテキン緑茶もおススメです✨献血前1週間位、飲んでいたらコレステロール値が40位、下がりました‼️気が向きましたらお試し下さい♪
— ガラリ (@gara0528) August 21, 2022

◆コレステロール値が下がってよかったです。

ヘルシア緑茶よりほんの少し安いので伊藤園のカテキン緑茶を連日買ったのだが、良く見ると１日２本が目安じゃんか。コスパ悪いわ。
— しばにゃん (@marboholic) January 17, 2013

◆コスパが悪いというのはネックですね。

これを飲むのをやめたら体調がおかしい気がしてきたので再開しました。効くのだと思います。
引用元：楽天レビュー

◆飲み続けるのが体調にはよいようですね。

2つの効果がある特保が送料無料でこの値段。その上、持ち運びの手間も省けて、助かりました。味もスッキリしていて飲みやすいです。
引用元：楽天レビュー

◆２つの効果が実感できるといいですね。

お安く買えて嬉しいです。去年と一昨年の健康診断で血中コレステロール値が高く要注意診断でした。それで特保のお茶の中で１番飲みやすいこちらを、１年間飲んでみようと思いました。３日に2本のペースでしたが、１年間飲み続けた結果、今年の健康診断では血中コレステロール値は正常値まで戻りました。半信半疑で続けていたので、特に食生活も変えないし、運動量も増やしてはいなかったので、とても嬉しかったです。体重も3キロ減りました。それで、旦那の今年の健康診断の数値も悪かったので、今年は旦那にも毎日1本飲んでもらうことにしました。店舗で買うよりお安いので、またリピートしようと思います。
引用元：楽天レビュー

◆体重が減り、コレステロール値にも良い変化があったようで何よりです。